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09 abr. 18
Diario de efs_93, 09 abr. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2018:
1291 kcal
Grasa: 41,51g | Prot: 89,76g | Carbh: 133,98g.
Desayuno:
Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Crostini Integrali, Nutella.
Almuerzo:
Gulasch di Manzo, Polenta Istantanea.
Cena:
Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso).
Pasa Bocas / Otros:
Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca).
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Comentarios
Buon pranzo a tutti 😁
09 abr. 18 por el miembro:
efs_93
362kcal, carbo 27g, proteine 35 e grassi 12💪💪💪
09 abr. 18 por el miembro:
efs_93
Anche a te!
09 abr. 18 por el miembro:
Mel87Mel
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