Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 113,64g | Carbh: 185,20g.
Desayuno: PRO Whites Clara de Huevo en Polvo, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Almendras, Plátano, Quaker Avena Instantánea, GNC PURE ISOLATE, Zumo de Limón. Almuerzo: Manzana Roja, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Ñoquis de Papa. Cena: Pan Blanco Tostado, Rúcula, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Yogurísimo Yogur con Cereales, Vauquita Vauquita. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de monchosalgueiro
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