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1759 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 92,53g | Carbh: 186,47g.
Desayuno: Hennepzaad, Banaan, Lucovitaal Bijenpollen, Lijnzaad, Bosbessen, Aardbeien, AH Kokosdrink, Herbalife Herbal Aloë Drank, Herbalife Voedingsshake Vanille, Herbalife Instant Theedrank Citroen. Almuerzo: Barbecuesaus, Quick Italian Salad, Quick Chicken Dips (4). Cena: Zoete Aardappel, Bio-time Kikkererwten, Cherrytomaten, Olijfolie, Delhaize Bio Falafel Zongedroogde Tomaat, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Alpro Go On - Natuur, Herbalife Proteïnereep Chocolade-Pinda. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, HIIT - 28 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 47 minutos. más...
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Peso Histórico de Zentastic
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