|
Эх, куличик+шашлычок( Зато будет, что вспомнить😁
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 38,76g | Prot: 44,23g | Carbh: 117,99g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Мёд, Лимон, Льняное Масло, Спирулина. Almuerzo: Кулич Пасхальный, Брокколи, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Фасоль Стручковая. Cena: Зеленое Яблоко, Хлеб Зерновой, Окрошка. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|