1º dia a usar a APP a sério. Resultado:
- lipidos: 50,61 - Carbs: 57,67 - Proteina: 81,74 - Calorias: 1014 - Fome: o
como é possível??? :D
|
1092 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 82,66g | Carbh: 78,17g.
Desayuno: Milbona Iogurte Grego Natural, Morangos, Granola Caseira. Almuerzo: Abacaxi, Morangos, Molho Vinagrete, Café Expresso, Morangos, Pão de Mistura, Auchan Cenoura Ralada, Tomates, Salada Verde Mista, Coxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Cena: Café Expresso, Morangos, Alcatra, Abacaxi, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Café Expresso. más...
|
|
271 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
"é impossível até que aconteça" 😉 motivação extra para a semana que se inicia.
08 abr. 18 por el miembro: guimaraes.sara
|
Só essas calorias ? 😮😮
Bem, o importante é sentir-se bem!! Força 😊😊
09 abr. 18 por el miembro: jennyduarte.333
|
Só. Confesso que não olho muito para as calorias, mas...
09 abr. 18 por el miembro: tiago.machacaz
|
Certo 😋 Desde que se sinta bem, é o importante! Eu, por exemplo, ficava esfomeada 😅
09 abr. 18 por el miembro: jennyduarte.333
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiago.machacaz
|