Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 62,08g | Carbh: 72,49g.
Desayuno: Tahu Kukus, Kubis, Teh Hijau, Jeruk Nipis. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Isi. Cena: Tahu Isi, Teh Hijau, Nasi Putih. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad Anton
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