Diario de kaulitzg, 08 abr. 18

Sério?! Como assim??! E a balança, roupas .. como estão ? 

Amiga...no começo é assim mesmo. Pq estamos perdendo muito do que nos deixa inchadas... mas daqui a pouco vc verá! Continue na fé! Vc vencerá!!! Força!😘😘 

as roupas não mentem....experimenta lá!!! 

Eu também Perdi quase 8 quilos e só vi diferença no meu pulso pq o relógio está largo. No mais olho no espelho e estou a mesma coisa  

Não fica triste não. O começo é difícil mesmo, mas se está descendo é pq está tudo certo. Quando menos vc esperar vai olhar no espelho e perceber que valeu a pena.  

Pega uma foto sua com 10kgs a mais e compara com agora. As vezes, a gente não vê diferença porque se olha no espelho todo dia, então não percebemos o impacto da mudança. Mas pode ter certeza que 10kgs é bastante coisa e com certeza teve mudança. 

depende do quanto precisa emagrecer, se for pouco logo aparece mas se for muitos kg demora. tire medida, ajuda bastante. se não tiver fita use um barbante e vá comparando , principalmente a cintura. 

Respondendo às perguntas : Minhas roupas estão largas, to tendo que usar cinto, mas qndo eu olho no espelho parece q eu to igual. Eu detesto tirar foto então eu n tenho nenhuma p comparar. Eu não vou desistir nunca enquanto eu não estiver pesando 30 kg eu n vou sossegar kkkk 

Não desista... 

Errei, e perder 30 kg kkkk 

@recaulo, impossível! Tirou medidas? 

Eu perdi quase 7kg e mal notei uma leve diferença no cinto, que já não segura mais minha calça kkkkk levamos tempo pra engordar e as vezes nem nos damos conta. No processo contrário, não é diferente. Só que a ansiedade de querer perder mto peso "pra ontem", acaba sempre nos atrapalhando.. Por mais difícil que seja, não podemos perder o foco.. 

Não tirei medidas Lais, mas não noto mesmo a diferença mas acho que é o que @rebsbrand disse vamos engordando aos poucos e também não percebemos. Sonho com o dia em que alguém vai olhar pra mim e dizer: nossa como vc emagreceu !!!!! 😂😂😂 

@recaulo, escolha uma calça ou bermuda justa e de tempos em.tempos va provando....uma.hora vai folgar! Torcendo por vc! 👏💪 

Tome coragem e tire foto, só para vc. Se não fizer pode se arrepender depois.  

eu perdi 10 quilos eu não vejo mas as pessoas percebem. 😄 

Vlw pelo apoio glr, eu vou começar a tirar fotos p comparar a partir de agr bjss