Сегодня был первый шашлык)) спецом для себя замариновала куриную филеху, купила перчик и грибочки для мангала. Вкусно, полезно и правильно.
|
1825 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 173,75g | Carbh: 141,97g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Haferflocken Овсянка, Яблоки Бабушки Смит, German Force Omega 3 ( Омега 3 ), Scitec Nutrition Jumbo (Dark Chocolate Caramel Crunch Flavor). Almuerzo: Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Салат Овощной, Premialle Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Овощи Гриль, Myprotein Протеин, Куриная Грудка. más...
|
|