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Kartoffel90
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08 abr. 18
Diario de Kartoffel90, 08 abr. 18
Perfil de Kartoffel90
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Eine woche lang nicht gewogen, und zack - 2 kg drauf. Ich halte dass nicht mehr aus, ich werde wieder weniger essen. Für den Anfang nehme ich mir 500 kcal vor und hoffe, dass ich die schaffe. wenn nicht, werde ich nochmal niedriger ansetzen. Ich weiß wie bescheiert das ist, aber ich kann einfach nicht mehr essen😐.
66 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2018:
351 kcal
Grasa: 19,74g | Prot: 10,22g | Carbh: 33,07g.
Desayuno:
TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Butter, Hefezopf.
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Das ist irgendwie wirklich..... Versuch doch einfach bitte vernünftig und mit Köpfchen und nachhaltig zu essen. Halt dich in einem normalen Kalorienrahmen auf und lebe gesund und hör auf mit so nem absoluten Schwachsinn!
08 abr. 18 por el miembro:
irina140804
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