Diario de nanomirez, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
1510 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 76,84g | Carbh: 168,44g.   Desayuno: Panpanda Pan Ballena, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Café, Arepa Harina de Maiz Arepa. Almuerzo: Maiz Dulce, Zanahoria, Papa Cocida, Panpanda Pan Ballena, Pechuga de Pollo, Aguacate. Cena: Arepa con Queso, Leche, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Palomitas de Maíz, Panpanda Pan Ballena, Bianchi Barra Bianchi, Panpanda Pan Ballena. más...
1550 kcal Ejercicio: gym - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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