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Antes de começar a fazer dieta eu comia todo final de semana um bow desse cheio de requeijão, batata e queijo. Agr q eu estou fazendo dieta, fiz essa versão com palmito, creme de leite e frango em bem menos qtd.
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557 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 32,81g | Carbh: 26,82g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Ceratti Presunto Cozido Magro, Egg. Almuerzo: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Tomatoes, Garlic, Onions, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lime Juice, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Sugar-Coated Chocolate Discs. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 19 minutos. más...
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Peso Histórico de kaulitzg
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