|
|
2264 kcal
|
Grasa: 108,48g | Prot: 111,23g | Carbh: 103,89g.
Desayuno: Сметана, Творог 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щи с Курицей, Сметана, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Cena: Racimo De Uva Розовое Сухое Вино, Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Рай Козинаки с Арахисом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай, Рафаэлло Конфета. más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Yoga - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|