Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 59,78g | Prot: 93,19g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, ЮОВ Творожная Запеканка с Яблоком, Solgar Омега-3, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), ЮОВ Салат из Морской Капусты, Гудвилл Овсяная Крупа. Almuerzo: Магнит Апельсин, Скумбрия на Пару, Свинина Запеченая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриный Бульон или Консоме, Булгур (Вареный). Cena: Маяк Тунец Натуральный, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseny36
|