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Uata
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 88,63g | Prot: 182,11g | Carbh: 227,28g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Patinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Manteiga Extra sem Sal, Pão de Milho . Almuerzo: Marilan Lev Cookies Integrais Cacau e Cereais, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Cena: Macarrão Ninho (Cozido), Patinho. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Manjar de Coco, Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mussarela, Pão de Milho , Peito de Peru Defumado , Manteiga Extra sem Sal, Gema de Ovo, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBrah
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