Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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139,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 39,48g | Carbh: 12,73g.
Almuerzo: Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Agrião, Alface de Folha Vermelha, Espinafre, Alface, Rúcula, Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Sadia Queijo Prato, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Alface. más...
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3690 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patimedecruz
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