Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 67,87g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Ларец Сыр Классический, Окей Батон Молочный. Almuerzo: Сервелат, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Cena: Диетическая Творожная Запеканка, Варенье из Смородины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Апельсин, Яблоко. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Estudiar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Limpieza - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla4477
|