Är en tjej på snart 40 med MS (multipel Skleros) och är jäkligt trött på att släpa runt på tung kropp. I och med kroppen inte funkar, använder elrullstol, så blir det tungt att förflytta sig. Har redan efter grabbarna gått ner från 156 kg till 98kg men fick då det sista rejäla skovet och har sen långsamt gått upp till där jag är nu och sen har både jag och kroppen min inte kommit överens. 😲😲😒😒😠😈😈😤😤
|
1772 kcal
|
Grasa: 66,16g | Prot: 113,93g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Päron, Vindruvor, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Lätta Smör, Gurka (med Skal), ICA Basic Brieost, Pågen Valjes Grova. Cena: Kalkonkött, Wasa Havreknäcke, Alfalfa Frön (Grodda), Avokado. Pasa Bocas / Otros: Klementiner. más...
|
|
3060 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 9 minutos, Descansando - 18 horas y 51 minutos. más...
|
|
Comentarios
05 abr. 18 por el miembro: wada_
|
05 abr. 18 por el miembro: Ida_stina
|
Alltid när sådant här dyker upp, får jag en tankeställare! Knäckte till ryggen på gymmet i måndags men man ska inte klaga! Det finns dem som går igenom värre saker! Vad duktig du är tappat 1/3 del alla redan wow! Hoppas du och din kropp blir vänner igen, är så mycket enklare när man är kompis med sig själv!
05 abr. 18 por el miembro: findus72
|
Hoppas kroppen och du snart är överens och du kan tappa några mer kilon. Lycka till!
05 abr. 18 por el miembro: AnTiMe710507
|
05 abr. 18 por el miembro: Flora A.
|
Ja du Findus. Har fått en tankeställare sen jag blev sjuk i MS. Jag ser att alla upplever sina besvär och smärtor på deras sätt. =) Jag har nu insett att jag kan aldrig döma hur illa någon mår av sina smärtor och "krämpor". Det är deras värsta som de kan tänka sig. Man har så svårt att föreställa sig andras smärtor och svårigheter innan man själv hamnar i det. Det är tex deras värsta de har varit med om och kan då inte föreställa sig annat. Jag har aldrig knäckt till ryggen men känner andra som gjort det och de har berättat att smärtan är fruktansvärd. Så jag kan inte föreställa mig hur illa du har haft det. Hoppas det är bättre med ryggen nu. Det går inte över på en dag liksom vad jag förstått. <3 Jo AnTiMe jag hopps med att jag snart kan tappa resten av kilona snart. Vill bli lätt och smidig. =/
06 abr. 18 por el miembro: AnicaLantz
|
Man lär sig leva med det! Bland det dummaste men blir som en kompis! Är man dum mot den får man äta upp det! Jag slog upp ryggen i måndags, mitt stora problem är ju att när jag gör det blir jag som ett skadskjutet vilt, vill bara dra mig undan och dö liksom! Jag blir tyst och arg! Men jag vill inte klaga för 1.5 år sedan, trodde jag faktiskt inte att jag skulle få en enda smärtfri dag i mitt liv! Då var jag tvungen att ha smärtstillande för att kunna sova för låg jag längre än 15 minuter fick jag ont i musklerna i ryggen! Men idag är det mycket bättre kan leva utan smärtstillande och jag har också smärtfria dagar. Men jag måste tex ligga på spikmatta minst ett par ggr om dagen för att få musklerna i ryggen att slappna av! Men vill inte vara negativ, för jag tycker inte synd om mig längre! Det är inte som förr när jag inte trodde det gick vara smärtfri nu vet jag att jag kan leva och må bra men måste hela tiden tänka på min kompis!
06 abr. 18 por el miembro: findus72
|
Jag har en annan åkomma som påverkar musklerna och en del annat, kan inte träna alls, sitter i elrullstol, klarar att gå korta sträckor med käpp ibland, men får spasmer efteråt (måste variera för att spara handen som styr stolen). Jag har gått ner ca 25 kg sen slutet av maj - 17, inte för att bli vacker utan för att överleva. Jag har märkt att smärtan blivit mkt bättre, kan tom stå stilla i flera minuter en bra dag, var omöjligt förut. Måste fortf ha morfin, men kan vara uppe och sitta flera dagar i veckan, var bara en dröm förut. Jag börjar ta tillbaka min värld igen, en liten bit i taget 😊. Känns mer värdefullt än själva viktnedgången!
06 abr. 18 por el miembro: göra1Leif
|
SuperBra gjort Anica kommer förhoppningsvis bli lite lättare för dig, starkt jobbat fortsätt kämpa och Göran det var väldigt starkt gjort att komma igen 25 kg är ju superbra
06 abr. 18 por el miembro: sveizaren
|
Har knäartros i bägge knän sen 2007 och blivit mer stillasittande pga värken och efter det kom övervikten som ett brev på posten
Mååånga kilon kvar att gå ner men känner mej optimistiskt
Tycker det var strongt av dej att gå ner så mycket💕
06 abr. 18 por el miembro: susannez53
|
Underbart. Bra kämpat. Du är på rätt väg. Kör på.
06 abr. 18 por el miembro: Doffemac
|
Göra1leif. Ja det med spasmer är ingen dans på rosor. Spacticitet är fruktansvärt obehagligt o smärtsamt. Jag går o får botox i benen mot det. Hjälper lite mot det och mot smärtorna. Jag tycker det är så otroligt stark av er alla som kämpar mot övervikten. Jag blir så imponerad av er o motiverad av er kämpaglöd. Kör på alla. Jag tror att vi kommer att fixa detta. Ingen dans på rosor kanske men skoj på vägen kan vi ändå ha tillsammans. Kör hårt så det ryker.
09 abr. 18 por el miembro: AnicaLantz
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnicaLantz
|