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1161 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 63,93g | Carbh: 137,67g.
Desayuno: Thé Noir, Pomme, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jean Hervé Sirop d'agave , Pommes Pink Lady. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filets de Colin, Galettes de Jambon (Jambon). Cena: Banane, Carrefour Fromage Frais Nature 3%, Sardines à l'Huile (en Conserve), Salade Rapé. más...
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1354 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de tchoukyre
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