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Ich möchte auch mal an einer challenge teilnehmen 🙃🤗😢
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1155 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 38,35g | Carbh: 150,18g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kiwi, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Almuerzo: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry. Cena: Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark, Gelbe Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Eiersalat, Apfel, Moreno Cappuccino Wiener Melange. más...
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3254 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminata Nórdica - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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