Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 180,08g | Carbh: 222,23g.
Desayuno: Olio di Cocco, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Uovo, Deluxe Cioccolato al Latte con Caramello e Sale, Milk Latte di Kefir. Almuerzo: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Broccoli, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo (senza Pelle). Cena: Peperoni, Chiquita Banana, Ananas, Mutti Passata di Pomodoro, Wasa Original, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Wasa Muslims Gourmet, Prozis 100% Casein Prime, Wasa Muslims Gourmet, Mysupps Carbo Complex, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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