Diario de Jeng Pur, 04 abr. 18

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Banyak temen2 yg sdh membuktikan 'kesaktian' diet KF yg walaupun ribet tetaoi manjur utk membuat badan lbh fit dan bonus langsing. Saatnya membuktikan sendiri....day two is on progress...ada komitmen dg temen2 utk KF challenge selama 10 hari sampai gula darah mencapai maks 80...semangat..

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2018:

1477 kcal

Grasa: 102,64g | Prot: 91,50g | Carbh: 48,68g. Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Catfish, Chicken Wing. Cena: Avocado, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Dried Seaweed. más...

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Comentarios

diet apa tu ka?

04 abr. 18 por el miembro: wiucau

@Wiucau: Diet Ketofastosis

04 abr. 18 por el miembro: Jeng Pur

klo saya turunin gula darah sampe 80 cepet, 2hr udh bs langsung wusss turun 😄 hobi sm yg manis, tp klo turunin gula darah gk pake lama

04 abr. 18 por el miembro: finda9999

klo saya turunin gula darah sampe 80 cepet, 2hr udh bs langsung wusss turun 😄 hobi sm yg manis, tp klo turunin gula darah gk pake lama

04 abr. 18 por el miembro: finda9999

Jangan ngecheat ya..yang semangat..

04 abr. 18 por el miembro: wishnudwi marendra

Gimana tuh caranya nuruni gula dengan cepat 😳

04 abr. 18 por el miembro: sakayo90

gk ada cara spesial 😊 bawaan alami tubuh.. tetep semangat ya @sakayo90 *puk,,,puk,,,puk*

04 abr. 18 por el miembro: finda9999

saya punya resiko diabetes nih. kebetulan ayah dan kakek saya ada diabet. padahal saya gak begitu suka minuman manis. cake2 jg ga begitu suka. cenderung sukanya itu cemilan asin2 kek chips. tp herannya kadar gula saya lumayan tinggi. kepingin banget bisa nuruni kadar gula ditubuh ini biar jauh dari diabet. mungkin saya akan coba belajar2 dulu deh keto. nanti klo mantep kepingin coba juga. hehehehe

04 abr. 18 por el miembro: Kurus sehat


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