Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 70,03g | Prot: 218,12g | Carbh: 151,01g.
Desayuno: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Адыгейский, Яйцо, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Almuerzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дикси Крупа Гречневая Ядрица, Parmalat Молоко 0,5%, Приневское Шампиньоны Свежие, 365 Дней Филе без Кожи. Cena: Киви, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Clever Кальмар Сушеный Фасованный, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _zhenya
|