Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2012
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 47,35g | Carbh: 108,92g.
Desayuno: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Almuerzo: Choux de Bruxelles Cuits, Carottes Cuites, Poisson, Café Expresso, Oranges, Yaourt Nature (Lait Entier). Cena: Concombre (Pelé), Tomates, Vinaigrette, Le Yoghourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Pommes. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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