|
При росте 168 см вес 50 кг.Это много??? (15 годиков)
|
1163 kcal
|
Grasa: 22,18g | Prot: 31,19g | Carbh: 210,63g.
Desayuno: Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Хлебец, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Almuerzo: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Сыктывкархлеб Корж Молочный. Cena: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
|
1 a 20 de 37
 Comentarios
03 abr. 18 por el miembro: Катюха_супер
|
Думаю это норма, но тут уже от твоего мнения зависит.Если там что-то немного свисает,то можно просто походить в спортзал или делать упражнения дома, а если совсем много жирка , то переходи на более-менее правильное питание😅
Кстати мне тоже в июне будет 15😊
Удачи😄
03 abr. 18 por el miembro: Риточка 1
|
Еще формируется организм, в дефиците можно получить хреновое развитие и заложить патологии.
03 abr. 18 por el miembro: MichaelMSK
|
03 abr. 18 por el miembro: lesnaja_julia
|
03 abr. 18 por el miembro: _Стройная
|
Это очень хорошо! Не стоит давить себя диетами, гормоны сбить в этом возрасте очень большая вероятность, организм еще формируется
03 abr. 18 por el miembro: ленка2003
|
03 abr. 18 por el miembro: sailor_moon_
|
отличный вес, не отвешивать ничего, приберечь на после 30 все отвесы )
03 abr. 18 por el miembro: СметАнна
|
03 abr. 18 por el miembro: Svetlana18122
|
03 abr. 18 por el miembro: lesnaja_julia
|
172/53,5 ощущаю себя куском жира. В этой теме , мне кажется , что главное это то , как ты себя видишь, ощущаешь , если тебя саму всё устраивает , не слушай никого!!! Живи в своё удовольствие 🖤
03 abr. 18 por el miembro: lltvnv
|
Нене, при таком росте вообще отлично
03 abr. 18 por el miembro: manston
|
03 abr. 18 por el miembro: Daha#$$$
|
03 abr. 18 por el miembro: lesnaja_julia
|
03 abr. 18 por el miembro: MichaelMSK
|
03 abr. 18 por el miembro: alexey_nikolaev
|
Я ее уже режим дня знаю - ее в 16 часов прорывает и в полночь. Да она ведьма!
03 abr. 18 por el miembro: lesnaja_julia
|
Алексей вы про каришу?😁😁😁
03 abr. 18 por el miembro: MichaelMSK
|
Блин, я вправду думала, что про нее, только потом дошло, что про ботинки 😂 во кариша мозг промыла
03 abr. 18 por el miembro: lesnaja_julia
|
03 abr. 18 por el miembro: MichaelMSK
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dosh_ik
|