Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 57,81g | Carbh: 170,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Äpfel, Develey Salatliebe Essig & Öl, Gemischter Salat. Cena: Linseneintopf, Aldi Krustenschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Osterzauber Knusper-Eier. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Montar a Caballo - 1 hora, Paleando - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meggie_92
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