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22 jun. 12
Diario de erica96, 22 jun. 12
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Wish I would have started regularly recording my food months ago! It's a lot easier to see why the weight is or isn't coming off...
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, 22 junio 2012:
409 kcal
Grasa: 16,38g | Prot: 9,98g | Carbh: 54,96g.
Desayuno:
yoplait light raspberry cheesecake, french vanilla creamer coffee-mate, coffee.
Almuerzo:
Chow Mein Chinese Noodles.
Pasa Bocas / Otros:
peanut butter and jelly toast.
más...
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Comentarios
I know! It's helped me a lot and held me accountable for why I did or didn't lose. Stick with it, it will definitely help!
22 jun. 12 por el miembro:
mars2kids
I noticed even though I've been eating the amount of calories I want to stick too, the quality of my food is not so great.
22 jun. 12 por el miembro:
erica96
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