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479 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 24,59g | Carbh: 6,29g.
Almuerzo: Alface de Folha Vermelha, Queijo Mozzarella, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Banha de Porco, Ovo Estrelado, Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Alface, Agrião. más...
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3929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de patimedecruz
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