|
pessoal fiz uma postagem hoje que gerou uma boa quantidade de comentários e dúvidas devido a isso resolvi montar um grupo no Whats pra que possamos trocar ideias , experiências e dicas quem quiser participar deixe os num de cel nos comentários que estarei add no grupo bjs a todos e força foco e fé
|
401 kcal
|
Grasa: 24,95g | Prot: 39,53g | Carbh: 5,16g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Omelete. Cena: Rúcula, Tomates Vermelhos, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. más...
|
|