Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lenks1989
Diario
03 abr. 18
Diario de lenks1989, 03 abr. 18
Perfil de lenks1989
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ужин
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2018:
1626 kcal
Grasa: 60,41g | Prot: 130,11g | Carbh: 142,35g.
Desayuno:
Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Омский Бекон Сервелат Классический .
Almuerzo:
Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Cena:
Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой).
Pasa Bocas / Otros:
Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
один из любимых моих салатов🤘😉❤️
03 abr. 18 por el miembro:
Оksaнa
что за салатик?
03 abr. 18 por el miembro:
ириночка43
рецепт в студию 👌
03 abr. 18 por el miembro:
Катеночкин
Тунец огурец яйцо, как я понимаю)) автор поправит если что)
03 abr. 18 por el miembro:
Оksaнa
Сырок еще виднеется
03 abr. 18 por el miembro:
Оksaнa
Да вы правы тунец, огурец и яйцо и сыра немного - очень вкусно и сытно
03 abr. 18 por el miembro:
lenks1989
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lenks1989
Ver la Historia Completa