Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 81,07g | Carbh: 64,00g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Чай Термоджетикс, Кефир 2,5%, Омлет в Духовке, Яблоко Зеленое, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
|
2791 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|