Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yuliait
Diario
03 abr. 18
Diario de yuliait, 03 abr. 18
Perfil de yuliait
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Привет, а кто на кето?
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2018:
1120 kcal
Grasa: 65,39g | Prot: 109,17g | Carbh: 20,74g.
Desayuno:
Сыр Маасдам, Яйцо (Целое).
Almuerzo:
Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Cena:
Меридиан Щупальца Кальмаров, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета.
Pasa Bocas / Otros:
Сыр Эдам.
más...
1451 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
простите я тут новенький. а что такое кето?
09 abr. 18 por el miembro:
Александр1710
Шутник)) я вас читала😉 Есть чему поучится👍🏻
09 abr. 18 por el miembro:
yuliait
Александр1710, это когда ты жрёшь один белок и жиры.
09 abr. 18 por el miembro:
Kawerza
а я на кето...
09 abr. 18 por el miembro:
pomorie
"кушаешь 1/3 белка и 2/3 жиров полезных" (с)ммммм... интересно...))
09 abr. 18 por el miembro:
pomorie
Александр1710 понял?!!! иди жри один белок и жирыыыыы...)))
09 abr. 18 por el miembro:
pomorie
один белок и жерок,хм...нада попробывать.
09 abr. 18 por el miembro:
Александр1710
Pomorie, зачем вы так? Я не говорила, что клетчатку не нужно и 5% не отменяла. Я просто сказала пропорцию белка к жирам. И в чем я не права?
09 abr. 18 por el miembro:
yuliait
Пытаюсь))) с 21 февраля
09 abr. 18 por el miembro:
sennikovanatasha09
<<Anterior
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yuliait
Ver la Historia Completa