Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2527 kcal
|
Grasa: 105,71g | Prot: 92,37g | Carbh: 292,24g.
Desayuno: Rasvaton Maito, Maitokahvi, Hunaja, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. Almuerzo: Sokeri, Kuohukerma, Kymppi Mämmi, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Kaali, Atria Käriste. Cena: Sulatejuusto, Lidl Luomuruispala, Jalostaja Hernekeitto. Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Patonki, Sulatejuusto. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|