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오늘은 하체데이~불태워보쟈~
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 5,22g | Prot: 58,98g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: 아메리카노, 해독주스. Almuerzo: Heinz 토마토 케찹, 잡곡밥, 닭가슴살, 양상추 (크리습해드형 포함), 김치. Cena: 밤고구마, 맛있닭 닭가슴살볼(마늘맛). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wow_bora
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