Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 136,56g | Carbh: 134,89g.
Desayuno: Fit&Sweet Мармелад со Вкусом Вишни, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Frustyle Малина, Клубника, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Магнит Хурма, Житница Здоровья Манка Ржаная Цельнозерновая. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лактика Йогурт Греческий 4%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Fit&Sweet Мармелад со Вкусом Вишни, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Alce Nero Мука из Пшеницы Спельта, Творог (Обезжиренный), Бежин Луг Творог Мягкий 5%. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|