Diario de Don Enrique 2016, 01 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2018:
2285 kcal Grasa: 124,25g | Prot: 117,92g | Carbh: 168,82g.   Desayuno: Elite Trinkjoghurt Pfirsich-Maracuja, Essig, Sesamöl, Champignons Frisch, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Nürnberger Rostbratwurst 30% Weniger Fett. Almuerzo: Milch 1,5%. Cena: Aldi Bio Knäckebrot, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Böklunder Schinken-Bockwurst, Exquisa Quark Genuss Kirsch-Banane, Gut & Günstig Rote Grütze, Olivenöl, Brokkoli, Merlot, Brokkoli, Aldi Lammfilet, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Abraham Original Schwarzwälder Schinken. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Don Enrique 2016


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.