Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 55,91g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pelletier Pain Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Pain Blanc, Auchan Comté, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière. Cena: Tarte aux Fraises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace , Carottes, Choucroute Cuite. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tristelle
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