|
|
1728 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 167,73g | Carbh: 191,57g.
Desayuno: Финик, Кофе, Гречка Вареная. Almuerzo: Вермишель, Куриная Грудка, Шампиньоны, Болгарский Перец, Капуста. Cena: Напиток из Шиповника, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий Обезжиренный, Сывороточный Протеин, Шампиньоны Тушеные, Шпинат, Хек Жареный. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SonaMiler
|