Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 75,13g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Almuerzo: Fromage Blanc avec Des Fruits, Vinaigrette, Salade Oceane. Cena: Jambon Tranché (Très Maigre), Blanc d'Oeuf, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (Pelé), Vinaigrette, Tomates, Le Yoghourt Nature, Riz Blanc. Pasa Bocas / Otros: Pommes, Café Expresso, Pommes. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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