Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 63,59g | Prot: 164,90g | Carbh: 113,79g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карлов Двор Сыр Граф, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Ого Семена Льна , Геркулес Овсяные Хлопья, Evolution Food Изолят Горохового Белка. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный, Куриное Филе Вареное, Гречка. Cena: Творог 5%, Каждый День Клубника Замороженная, Карлов Двор Сыр Граф, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Storck Toffifee , Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Fit Parad Каша Льняная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyamcevaula
|