Diario de MarioMTB, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
2465 kcal Grasa: 88,24g | Prot: 177,03g | Carbh: 227,95g.   Desayuno: Cucina e Sapori Cacao Amaro, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Miele, Tè (Infuso), Gonutrition Olio di Krill Omega 3, Gonutrition Omega 3, GoNutrition BCAA+. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Ragù Classico, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Cena: Gonutrition Omega 3, Cucina e Sapori Bruschette Gusto Aglio, Alimentis Bea Mare Tonno in Olio di Semi di Girasole, Gustato Piselli e Carote. Pasa Bocas / Otros: Gonutrition Barretta Oats & Whey, ManuSol Arachidi Sgusciate Fritte e Salate, Cannella, Caffè al Ginseng, Barilla Ragù Classico, Alimentis Bea Mare Tonno in Olio di Semi di Girasole, Gonutrition CN Whey Isolate 90 Maple Syrup & Pancake (Gonutrition). más...
1747 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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