Diario de anaclau40, 28 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
120 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 46 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
1978 kcal Grasa: 68,97g | Prot: 68,38g | Carbh: 277,94g.   Desayuno: Maçãs Fuji, Tostines Bolacha Maizena, Café com Açúcar, Café com Leite Integral. Almuerzo: Melão Amarelo, Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão, Seletti Purê de Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Café com Leite Integral, Adria Bolacha Água e Sal. Pasa Bocas / Otros: Peras, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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