Diario de Nikki3506, 28 mar. 18

I need to recheck the Crispy-Os. Unfortunately I really slept badly after eating them.
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2018:
1643 kcal Grasa: 70,64g | Prot: 74,61g | Carbh: 194,66g.   Desayuno: Bananas, Orange Juice, Tea (Brewed), Plain Waffles (Frozen) . Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Denny's Hash Browns, IHOP Simple & Fit Spinach, Mushroom & Tomato Omelette with Fresh Fruit. Cena: No Name Tilapia Fillets, Tartar Sauce, Mixed Salad Greens, Spinach, Vigo Saffron Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Hail Merry Chocolate Macaroons, Coffee with Sugar. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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