Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 52,60g | Prot: 92,14g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Almuerzo: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Верес Кабачковая Икра. Cena: Everyday Протеиновый Батончик, Окей Манго, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Pasa Bocas / Otros: Эко Зефир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata.gera
|