Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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471 kcal
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Grasa: 23,57g | Prot: 38,53g | Carbh: 24,62g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café. Almuerzo: Escondidinho de Carne Seca, Chá (Infusão). Cena: Korin Quibe de Carne Bovina, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Queijo Branco. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elane maria
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