Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 90,77g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Hørfrø, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler, Vand. Almuerzo: Kalkunkød (Kogt, Stegt), Guacamole, Spinat, Cherrytomater, Sød Rød Peberfrugt, Grønne Ærter (Frosne), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Majs, Gulerødder, Blomkål, Vand. Cena: Æg, Bådsmand Varmrøget Ørredfilet , Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne. Pasa Bocas / Otros: Citronkage, Marabou Mælkechokolade, Kaffe, Wrigley Hubba Bubba Classic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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