|
|
1472 kcal
|
Grasa: 53,70g | Prot: 132,02g | Carbh: 118,94g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almuerzo: Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Пикша. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Желатин Пищевой, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 15 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Овсяноблины с творогом и черникой
27 mar. 18 por el miembro: ЕленаSoko
|
такие красивые, как делали?
27 mar. 18 por el miembro: ToraViktoriya
|
50 грамм овсяной муки, яйцо и немного молоко. Жарить без масла
28 mar. 18 por el miembro: ЕленаSoko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаSoko
|