Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 166,30g | Carbh: 96,45g.
Desayuno: Grovo Яичный Белок, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Огурец, То, Что Надо! Крупа Ячменная Перловая, Петелинка Куриная Грудка. Cena: Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Льна, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домашкино Молоко 2,5, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|