|
Я рада и очень!!!! Ура! Вес стоял, стоял!!!! И тут раз с 75,8 на 74,8😉☝🏻. Вот что значит ПП и отказ от садкого и мучного!!!!!🤐🤐🤐
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 76,59g | Carbh: 102,26g.
Desayuno: Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Чай. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Апельсин, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Пиво, Fine Life Вобла Вяленая, Свекла Вареная, Карусель Котлета Домашняя, Кофе, Кофе. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|