Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 98,70g | Carbh: 192,11g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свиной Фарш (Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженное Пломбир, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Магнит Апельсин. más...
|
|
1609 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svoboda186.2
|