Diario de Fernanda A. de Lara, 26 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:
1029 kcal Grasa: 81,03g | Prot: 55,41g | Carbh: 18,28g.   Desayuno: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Tirol Nata, Café, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Linguiça de Pernil, Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Alface Americana, Psyllium, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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